小沢ブリック練、パターンを変えてみた 今日は、日曜練習会で小沢ブリック練をやってきた。昨日までの天気予報では暑くなるといっていたのに、今日は予想外の曇りでちょうどいい暑さになっていた。帰り道ではぽつぽつと雨を感じるくらいで日差しも弱く走りやすかった。 本日のスターティングメンバーは６名。来週の館山トラアスロンに出るメンバーが３人。 レース１週間前の最後の調整練習だっ… コメント：0 2024年05月19日 小沢ブリック練 ラン バイク 続きを読むread more
今年２度目の小沢ブリック練は、意外と良かった ついにGW最終日。成木までの移動は、いつもより車が少なくて走りやすかった。まだ遊びから帰ってきていないのか？ それとも、家で休んでいるのか？どうでもいい事を考えながら移動していた。（笑） 疲れはかなり溜まっている。移動中も足に疲れを感じてペースは上がらなかった。 約20km移動して成木に到着。ブリック練の準備を始めた。 現地で… コメント：0 2024年05月06日 ラン バイク ランチ 続きを読むread more
