にわかサイクリスト登場　トライアスロン編

今日は、土曜練習会の日。昨夜出張から帰ってきたのが遅かったので、つい寝坊してしまった…。(^_^;) バイク練が終わったころに家を出て駅伝試走コースに向かった。ここでようやく仲間と合流。 明日に備えて駅伝コースの試走を行った。 練習では歩道を走るので距離は約３km。本番では3.2ｋｍのコースになる。 前半の２ｋｍまでは６…

来週は、立川市民駅伝2025。今日も、駅伝コースの試走をしてきた。 まずは、バイク練からスタート。 いつもは２周するところを１周で切り上げ最後に坂ダッシュして駅伝コースに向かった。 駅伝コースを試走するのは先週に続き２回目。 今日の結果は、先週とほぼ同じくらい。急には上がらないということは百も承知だが、少しは上がって欲し…

今日は、２０２５年初の練習会。年が明けて飲んだくれてたので初練習は結構きつかった。（笑） 朝の寒さにも負けず集まってきたメンバーとまずは新年のごあいさつ。今年もお互いレースでのベストを目指して頑張りましょう。 まずは、いつものようにバイク練から。２チームに分かれていつものコースを１周回をした。 最後は、坂ダッシュ３本で終了。今…