にわかサイクリスト登場　トライアスロン編

あけましておめでとうございます2026年の初走りは、箱根駅伝を見終わってからのスタート。 気持ちは駅伝で盛り上がっていたものの、いざ走り出すと体重オーバーでペースがまったく上がらず…。途中で膝が痛くなる場面もあったが、着地の仕方を試しながら何とか走り切った。 2026年もランには苦労しそうだね(^_^;) 初トラック走まずは玉川上水沿…

ブログの更新が滞っている今日この頃佐渡が終わってからというもの、練習への意欲が湧かず、だらだらとした生活が続いています(_;) そろそろランの強化時期だと思ってはいるものの、体がなかなか動かず、低空飛行が続いています。日曜日にはトラック練をやってきましたが、それ以来ノートレが続いています。 今日は水曜休みなので走りたいところですが、あい…

水曜休みの練習レポート！昨日は貴重な水曜休み。週末は練習できない予定だからこそ、ここでしっかりやりたかったのだけれど…。ラン午前中は家の用事を片付けてから練習するつもりだったけど、ちょっと手間取ってしまい、ランは6kmだけに。 体が重くてペースも上がらず…。少しペースを上げると梨状筋が痛くなるし、なかなかスムーズにいかない。それでも、お…