脚が不調で攣りそうになったスイム練 今日は、水曜休みの日。朝は、リハビリに行ったのだが、予約時間を少し過ぎてしまい施術時間が短くなってしまうという情けない事態からのスタート。(^_^;) 肩は相変わらず痛い。(T_T)理学療法士さんにいろいろやってもらうが、その時はいいのだが時間が経つとまた戻ってしまう。 最近、肩甲骨を動かすストレッチダンスをやっているのだが、痛みに… コメント:0 2025年02月05日 スイム リハビリ 生活 肩痛 続きを読むread more
雨の日曜日はスイムのみ・・・ 今日は、雪が降るという予報があったのに朝起きたらただの雨…。雪でも雨でも練習はできないので同じだけどね…。(泣) 午前中は、練習もできないので確定申告の作業をして過ごした。節税できないものかといろいろ考えたが特に有効な手は無くこれ以上は無理かと・・・・。 まだ提出していないがこれが限界かもと諦めて提出しようかなぁ・・・。(^_^;)… コメント:0 2025年02月02日 ドリル 肩痛 続きを読むread more
あれ・・・、コーチが 昨夜は、聖蹟桜ヶ丘でのスイム練。早めに行ってプールに入ると、既に始まっていたキッズクラスのコーチがいつもと違う?!?! よく見るとつい数か月前まで教わっていたOコーチだった。Oコーチも自分に気が付いて手を振ってくれた。(^^)/ え~~、もう戻ってきたの??? と思ったが、今回はいつものSコーチの代打で来ていたようだ。当然大人のク… コメント:0 2025年01月31日 ドリル 浮く 続きを読むread more