2026年02月05日

期日前投票ラン～ランチ

今日は、代休

先週末は出張だったので、昨日・今日と代休を取得。昨日は練習できなかったけれど、今日は期日前投票を兼ねてランへ。

今週末、その次の週末も休日出張が続く予定。平日の代休をうまく使って走らないと、エネルギー消費が追いつかず増量一直線。

体重もなかなか減らず悩みは続くけれど、食欲は落ちないので当然の結果だよね。(^^;

最近あまり走れていなかったので、今日は「ゆっくりジョグでランに慣れる」がテーマ。無理にペースを上げてもケガするだけなので、今はとにかくゆっくりが正解。

そんな感じでのんびりジョグ。

期日前投票所は意外と混んでいて、投票日に投票が出来ない忙しい人が多いんだなと驚いた。

投票後はそのまま昭和記念公園へ。

園内の梅は木によって咲き具合が違うけれど、紅梅・白梅がいい感じ。そして一段と香りが強いのが蝋梅！

赤・白・黄色がそろって、春の気配を感じさせてくれる。菜の花は満開、フクジュソウの花も咲き始めていた。

気温も2月下旬らしくて暖かく、走っていると汗ばむほど。

薄着でよかったかな…と、ちょっと後悔。（笑）

ちょうどお昼どきだったので、帰り道の台湾料理店にピットイン。頼んだのは八宝菜。

これが意外とおいしくて、最近では一番のヒット。ご飯もおかわりして、食後にコーヒーも楽しんでのんびりランチタイム。

今日はのんびりランで10km完走。ここから少しずつ距離もペースも上げていきたいところ。(^^)

休日出張が続いて大変だけど、応援のクリックをいただけると嬉しいです。

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