8月突入！佐渡トラがじわじわ迫ってくる…！
今日から8月！
いよいよ佐渡トラが近づいてきて、いやでも意識しちゃう時期になったね。
本番まであと37日。やることがまだまだあって、ちょっと焦る…。
今日は佐渡汽船の予約を取りました。
「さどまる倶楽部」にお願いして、無事に完了！
宿はもう決まってたんだけど、支払いをすっかり忘れてて…
思い出して、さっき振り込み済ませたところです(^_^;)
それにしても、やることがいっぱい！
やることメモ
- バイクシューズのクリート交換
- バイクの車検
- バイクの整備
- ウェットスーツの穴修理
- 補給食の準備
- 暑さ対策グッズの準備
- 肩の痛み止めの準備
- その他いろいろ…
もちろん、練習もちゃんとやらないとね。
暑さに慣れるための暑熱順化も大事！
昨夜はスイム練。
肩がまだ痛いから、やさしいストロークを意識して泳いだけど、痛みはまだ残ってるなぁ。
本番では痛み止めを飲みながらのレースになる予定。
事前に注射も打つつもりです。
ランは、まだ長距離を試せてないのがちょっと不安。
せめて20kmくらいは走っておきたいけど…。
バイクも100km前後ばっかりだったから、150kmくらいはやっておきたいな。
でも、今から無理しすぎると疲れが残るし、ケガの原因にもなるから、
そのへんはうまく調整しながらやっていかないとね。
まだまだ足りないことがある気がするけど、焦らず一つずつ片付けていこう！
練習も準備も、抜けがないようにしっかり考えてやらないと。
忘れ物しないように、今から準備しっかりね！
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