にわかサイクリスト登場　トライアスロン編

昨夜は、木曜スイム練の日。前日のスイム練の疲れと寝不足がたたり、移動中は運転していて眠気をこらえるのが大変だった。(-_-;) そんな状態で練習に入ったので最初はテンションが上がらず。。。、(^_^;)だが、アップから５０×８　1'10なので途中から完全に覚醒した。（笑） 今回の練習では、ドルフィンキックの練習をたくさんやった。初め…