にわかサイクリスト登場　トライアスロン編

今日は、日曜練習会。なのに寒さのせいか、集まったのは自分を含めて二人・・・ちょっと寂しいスタートだったが、ライドは中身が熱かった。（笑） 今日は、彩湖の土手をグルグル。一緒に行ったOさんとはペースが違い過ぎるので、周回数ではなく時間設定で走った。 まずは、1時間走ろう。順調なら６周はできる、と思い１時間ライドをスタートした。 自分…